به نقل از «خبرگزاری صدا و سیما»

جدال با افسردگی و دیابت با مصرف شوید

تاریخ انتشار: ۱۹ بهمن ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۰۵۴۰۰۰

به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، شوید یک گیاه منحصر به فرد است که از برگ و دانه‌های آن به عنوان چاشنی استفاده می‌شود.

برگ‌های شوید به رنگ سبز هستند و طعم نرم و شیرینی دارند و تازه و خشک برای تهیه شوید پلو، شوید باقالی پلو، انواع سوپ، سس سالاد، ماست و شوید و انواع ترشی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما شاید از خواص شگفت انگیز آن بی اطلاع باشید.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

از خواص شوید می‌توان به خاصیت ضدافسردگی آن اشاره کرد. این خاصیت به شما کمک می‌کند تا بدون مصرف دارو‌ها و عوارض دیگر، افسردگی خود را بهبود بخشید.

مواد و عناصر موجود در شوید به شما کمک می‌کنند تا بتوانید آرامش بیشتری داشته باشید و از اضطراب‌ها رها شوید.

بیماری دیابت یا همان مرض قند جزو بیماری‌های غیرواگیردار محسوب می‌شود که در سال‌های اخیر به دلیل تغذیه نادرست، افزایش مصرف فست فود‌ها و شیرینی‌های مصنوعی شیوع بیشتری داشته است.

درست است که برای درمان دیابت باید از دارو‌های مختلف استفاده کرد، اما همیشه یک تغذیه مناسب و استفاده از گیاهان و دارو‌های گیاهی می‌تواند مشکل‌گشا باشد.

خواص شوید در درمان دیابت به ویژه نوع ۲ می‌تواند موثر واقع شود و جان انسان‌های زیادی را نجات دهد.

برای درمان دیابت نیاز است که سطح گلوکز و انسولین در خون شما در حد استانداردی قرار بگیرد، کورتیکواستروئید موجود در این سبزی خوش عطر می‌تواند نوسان‌های لیپید موجود در سرم را کاهش دهد و سطح گلوکز و انسولین را در خون شما متعادل کند.

این مسئله به‌مرور زمان به شما کمک می‌کند تا از عوارض بیماری دیابت نجات پیدا کنید و در مسیر بهبود و درمان پیش روید.

جالب است بدانید که اگر کم‌خونی و مشکلات مربوط به آن را تجربه کرده باشید، می‌دانید که این مشکل می‌تواند ابعاد مختلف زندگی شما را مورد تاثیر قرار دهد.

یکی از خواص شوید، کمک به درمان کم‌خونی است و می‌تواند باعث ساخت گلبول‌های قرمز در بدن شما شود و گامی بزرگ در جهت رفع مشکل کم‌خونی بردارد.

کم‌خونی در خانم‌ها یک مشکل جدی است و استفاده از روش‌های طبیعی مانند مصرف شوید می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد، پس مصرف این سبزی را که منافع زیادی برای روح و جسم دارد، فراموش نکنید.

منبع: خبرگزاری صدا و سیما

کلیدواژه: کم خونی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۰۵۴۰۰۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

یکی از معجزه‌آساترین خواص این گیاه تقویت دید چشم است

 رازیانه از جمله گیاهان دارویی است که طبع گرم و خشکی دارد. به دلیل اینکه این گیان بسیار گرم است، در طب سنتی ایران، از آن  به عنوان ضدبلغم و صفرا یاد می‌شود. لذا در هنگام استفاده باید همراه با مسهل‌هایی سنکجبین و عسل استفاده شودکه حرارت گیاه را کم کند.

به گزارش سرگرمی روز، قسمت‌های مورد استفاده رازیانه عبارتند از: بذر، برگ و ریشه. مقدار مصرف روزانه رازیانه. در طب سنتی ایرانی مصرف روزانه   ۵ گرم یا یک تا سه استکان عرق آن توصیه می‌شود و برای اینکه مصرف آن موثر باشد و  خواص درمانی خود را به جای بگذارد، حداکثر ۴۰ روز زمان نیاز دارد.

فواید رازیانه

رازیانه خواص هورمونی دارد و برای بیش از ۹۰ درصد از خانم‌ها تجویز می‌شود.چراکه در ترکیب آن، استروژن (هورمون زنانه) بالایی پیدا می‌شود. به همین دلیل باعث افزایش شیر شده و بهترین درمان برای قطع قاعدگی است.

یکی دیگر از خواص رازیانه ضد چاقی بودن آن است، همچنین التهاب‌های واژن و علائم یائسگی مثل گرگرفتگی را برطرف می‌کند. علاوه بر این اگر با گل گاوزبان صرف شود، قاعده‌آور است به این صورت که قطع قاعدگی را متوقف می‌کند.

تاثیر رازیانه بر روی پوست

رازیانه برای پوست  هم خواص بیشماری دارد. به عنوان مثال برای ورم پلک و چین و چروک پوست مفید است که البته باید به صورت پماد مصرف شود. بدین صورت که باید بذر رازیانه را جوشانده و یا پودر کرد و سپس آن را داخل کُلد کرم ریخت و به صورت کرم به پوست مالید. کُلدکرم یک کرم پایه است که در داروخانه‌ها موجود است.

رازیانه به شکل ضماد برای از بین بردن موهای زائد بسیار مناسب است. برای این کار، پودر بذر رازیانه را با یک نوع روغن (مثل روغن زیتون یا روغن بادام) مخلوط شود و به صورت ماسک روی صورت گذاشته شود. این ماسک باعث روشن شدن و شفاف شدن پوست می‌شود.

ضد سکسکه

رازیانه خواص فراوانی برای کلیه دارد و همراه با کاکل ذرت باعث دفع سنگ‌های کلیوی می‌شود. اگر فردی که مبتلا به سنگ کلیه (کوچکتر از ۵ میلی‌متر) است، روزی ۴ تا ۵ مرتبه بذر رازیانه و کاکل ذرت را بجوشاند و میل کند، سنگ‌ها دفع خواهد شد.

علاوه براین ریشه این گیاه نیز باعث برطرف شدن مشکلات کلیوی می‌شود.

یکی از معجزه‌آساترین خواص رازیانه تقویت دید چشم است. به این ترتیب که عرق رازیانه جوشانده شود تا استریل شود و از وجود هر نوع میکروب یا عفونت پاک شود. سپس آن را داخل قطره‌چکان ریخته و چند قطره در داخل چشم ریخته شود.

روزی چند قطره (صبح، ظهر و شب) باعث افزایش نورچشم، کاهش التهابات چشم (مثل قرمزی) و کاهش خطر ابتلا به آب‌مروارید می‌شود. رازیانه همچنین برای درمان التهاب پلک‌ها و درمان شب‌کوری بسیار مفید است.

علاوه براین برای جلوگیری از بدبویی دهان و درمان گلو‌درد نیز می‌توان رازیانه را قِرقِره کرد و یا بذر آن را داخل دهان گذاشت و چند دقیقه جوید.

زنان باردار با صرف رازیانه به زیباتر شدن نوزاد کمک می‌کنند.همچنین رازیانه احتمال اینکه فرزند دختر باشد را نیز افزایش می‌دهد، به این ترتیب که به تعیین جنسیت جنین نیز کمک می‌کند.

مضرات رازیانه

مصرف بیش از حد رازیانه، احتمال آلرژی‌های پوستی را افزایش می‌دهد. علاوه بر این، افرادی که ناراحتی‌های تنفسی دارند نیز باید مراقب باشند؛ زیرا ممکن است با تنفس و یا مصرف گیاه دچار حمله‌های آسم شوند.

از دیگر تاثیرات جانبی رازیانه، احتمال کاهش نیروی جنسی در آقایان و لاغری در خانم‌ها است. علاوه بر این مصرف زیاد از حد آن باعث قطع و یا کاهش شیر در زنان شیرده می‌شود. افراد سردمزاج نیز با خوردن این گیاه ممکن است دچار سردرد شوند.

 

کانال عصر ایران در تلگرام